قم نگار: چربی‌های جمع‌شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می‌برند. نسخه‌ها و رژیم‌های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به‌شکل فعال به لاغرشدن شکم و آب‌شدن چربی‌های اطراف آن کمک نمی‌کند.

به گزارش قم نگار، چربی‌های جمع‌شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می‌برند. نسخه‌ها و رژیم‌های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به‌شکل فعال به لاغرشدن شکم و آب‌شدن چربی‌های اطراف آن کمک نمی‌کند.

به‌عقیده کارشناسان تغذیه، بهترین نسخه مخلوط عسل و سیر است که باعث می‌شود شخص در یک ماه ۱۰ کیلو وزن کم کند، با این روش که هرروز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.

برای تهیه این معجون، یک حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس یک قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.


انتهای پیام/۱۳۲